今日の朝食 蕎麦乾麺100g。冷やして、めんつゆに薬味、わさび。 冷凍庫に凍らせた、麦と米が3:2のご飯を解凍し、ふりかけ。 九州白味噌のみそ汁に増えるわかめ。 カフェオレ。 Visited 1 times, 1 visit(s) today
