74.7kg。
腹筋が一度に40回できるようになった。
腕立て伏せは18回くらい。
富士そばの「富士山もり」3玉分。乾麺で言えば3束、300gくらいか。いやもっと少ないのか。自分で100gゆでて喰ってみた。340kcal。てことは、富士山もりは1000kcalくらいということか。
74.7kg。
腹筋が一度に40回できるようになった。
腕立て伏せは18回くらい。
富士そばの「富士山もり」3玉分。乾麺で言えば3束、300gくらいか。いやもっと少ないのか。自分で100gゆでて喰ってみた。340kcal。てことは、富士山もりは1000kcalくらいということか。
昼寝してしまい、眠れないので、太らないように金山寺味噌をなめながら、高清水を飲んでいたら、パックが空になってしまった。次は何呑むかね。剣菱でもいっとくかね。
いわずとしれた、吉野家の冷酒。
てんやの月桂冠と吉野屋の柏露。安くではしごした気分になれて気持ちよい。
新聞配達が六時になってもこない。
だいたい七時くらいにくるようだ。
私も子供のころ一時期新聞配達のバイトをしたことがあったが、だいたい明るくなるかどうかくらいの時間に配ってたから本来こんなのが正常なのだろうが、以前に住んだ家では、午前一時くらいから新聞配り始めて、しかも車の通り道になっているせいかいろんな新聞社のオートバイが何度も何度も通り抜けて、寝入りばなというのにうるさくて仕方なかった。
うるせーあほ原付と思った。
なぜ午前一時から三時くらいに配るのだろうか。
新聞奨学生か何かだからか。
配り終わって寝て朝起きて大学に行く感じなのか。
それはそうと、連休中は自由に預金を下ろせないのでかえって自分がどのくらい金を消費するかがわかりやすい。
無駄遣いばっかしてるよなあ。
三日続けて雨。
明日も予報は雨か。
晴れるのは土曜日からかな。
どうも今日は休刊日だったようだ。
ぼーっとしたいときは、ご飯を炊いて、ラップでくるんでおにぎりを作り、冷凍庫に備蓄する。
食べるときは一瞬なんだな。