8個くらいまとめて卵をゆでて一日一個ずつ食べていたがいい加減飽きてきたので、
目玉焼きにすることにした。
目玉焼きの方がはるかにうまい。
ていうか米とか麺とかがっつり食うとあっというまに2kgくらい増える。
脂肪が急に2kg付くはずもなく、おそらく腸の中に水分を含んで滞留しているものと思われる。
にしても、炭水化物を取るよりも蛋白質中心の食事にした方が、
太りにくいような気がする。
8個くらいまとめて卵をゆでて一日一個ずつ食べていたがいい加減飽きてきたので、
目玉焼きにすることにした。
目玉焼きの方がはるかにうまい。
ていうか米とか麺とかがっつり食うとあっというまに2kgくらい増える。
脂肪が急に2kg付くはずもなく、おそらく腸の中に水分を含んで滞留しているものと思われる。
にしても、炭水化物を取るよりも蛋白質中心の食事にした方が、
太りにくいような気がする。
はてなからMovable Type形式でエクスポートして、
wordpressでインポートしてみる。
一部、日付が狂う。
手で直してたがめんどくさくなってやめた。
いろいろ検索してみたが、
Tシャツなどで、股くらいまで長いやつは、そもそもはズボンに入れるように長くしてあるのだと思う。
ジーパンに入れない用のシャツというのはおそらくベルトがちらちら見えるくらいの長さのシャツであろう。
ベルトが完全にシャツに隠れてしまったらベルトを見せびらかせないじゃないか。
で、女性の知人などはみなTシャツはズボンに入れないものであるというかたくなな信念を持っているようだ。
Tシャツをズボンに入れるのは40代50代以上のおやじの着方なのであろう。
俺としては夏らしく真っ白なTシャツに青々としたジーパンをはいて、
シャツをジーパンにつっこんで、
ダイエットでだいぶ細くなってきた腹回りにベルトをぎゅっと締めて歩き回りたかったのだが。
はてなの方でしばらく[不確定申告](http://d.hatena.ne.jp/tanaka0903/)
というタイトルでブログ書いてたんだけど、
新規にお名前.comでドメイン取り直して独自サーバでやることにした。
はてな記法とか結局なじめなかった。
そこいくと買って知ったるwordpressは気持ち良い。
はてなは嫌いじゃないけどね。
当分あちらは残しておくがこちらがメインになる予定。
ブログのタイトルがいきなり「お疲れ様です。」とか
「おはようございます。」とかになってるやつがいて、
腹が立ったのでフィードリーダーから捨てた。
朝起きたばかりでこっちは疲れてもいないのに「お疲れ様です」とか言われたら普通脱力しない?
夕方におはようございますっていわれたら、俺は業界人じゃねえよ、とか思いません?
まあともかく知り合いのブログだからと読んでて嫌でやめることがけっこうある。
風呂は朝はいる派。
さくっと、プラグインのphp-markdown-extraとwikipedia linkerをインストール。
こりゃ楽だわ。
知り合いと、Mr.Bigというバンドの武道館公演のビデオを見てて、なんかこう、優等生的な、秀才的なロックバンドだなという話になって、昔はヒッピーというか、普通のサラリーマンからはみ出した不良みたいのがロックやるイメージなのが、かれらはどちらかというと一生懸命技術を磨いたというか。
ギターの先っちょにビデオカメラ取り付けて指が早弾きすんのを見せるという。
確かに速いが音楽的にどうなのかと思うこともある。
それでそういえば今の大学生にヘビメタが好きだというのがいて、ヘビメタの何を聞くのかと聞いたらアイアンメイデンだよという。
アイアンメイデンって俺ら高校生の頃からあったよと。30年以上続いてるらしいね、って話になったのだが、でも最近ではアイアンメイデンはアニメで有名だよねっていうやつがいて、それからずーっと気になってたんだが、それってもしかして「ローゼンメイデン」???
ありゃりゃ。Mr.Bigもけっこう古くから活動してるんだなあ。でもせいぜい私が大学卒業するころくらいからだわ。
懸垂が一度もできないと落ち込んでいたのだが、腕を完全に伸ばしてしまいそこから首を棒より上に出すのは難しい。しかし、腕を曲げたままならば、三回くらいは余裕でできることがわかった。みんなだいたい一回目は飛びついた勢いでできる(笑)。次に腕を完全に伸ばさないようにして、頭を棒の上下に往復させるだけならわりと楽にできる。回数がこなせるようになってから、徐々に腕を伸ばしていけば良いのではないか。
体重はなかなか減らない。73kgまでもう少しというところで1ヶ月は停滞している。
明らかに風邪を引いてしまった。
咳が出て、たまに頭痛がする程度なのだが、この時期接客をして変に疑われても困るんで、龍角散など飲んでみる。
子供の頃はただまずいだけに思えたが今飲んでみるとなかなか生薬がいける。まずくはない。
ジョージ秋山のアシスタントを30年やっていま52才という人の本を読んだ。
もとはブログだそうだが、どこにあるのかわからない。おもしろいかと言われればおもしろい。
ああ、たぶんこれだ。
http://blog.goo.ne.jp/yes-de1/e/6312e213555f9e1c04cd3bfc833c44d2
ボーナス前になると金欠になるのである。
毎年、性懲りもない。
今年も結局徐々に貯金を切り崩し、大して残らない。
ま、しかし、多少残った気もしなくもない。
去年はひどくて、生命保険の切り替えにあたってたからその支払いをしないで済ましたが、例年通り支払ってたらたいへんな赤字だったわけである。
そんなことにならないように倹約してきたのだが、まあ、今年はとんとんくらいかな。
カブトエビの飼育セットがなかなかかわいらしい。
どんどん大きくなる。
寝付けなくて困る。
外飲みして帰ってくるとばたっと寝れるのだが、家飲みだと寝付けない。
そもそも寝るタイミングが早すぎる。
最近ダイキンの除湿・加湿機能付き清浄器を買ったのだが、部屋干ししてる部屋でターボ除湿とかやると、ものすごく部屋が暑くなる。
そしてみるみる洗濯物が乾燥していく。
乾燥し終わると部屋の温度が下がっていく。すごいなこれは。